ランニング練

昨日に引き続き、今夜も走りました。ＰＭ８：００から４５分間、ゆっくりとペースを保って走りました。昨日より今日の方が楽に感じました。明日は、現場が三重県の亀山市役所、遅くなるのでやめときます。